меню
Они тоже хотели быть моложе
Смотреть

Если грудь не более третьего размера, то необходимости в спортивном бюстгальтере нет?

Савина Виктория – 2 октября 2014
Спортивный бюстгальтер: роскошь или необходимость

Врачи так и не пришли к единому мнению: одни считают, что если грудь не более третьего размера, то необходимости в спортивном бюстгальтере нет, другие, что за деликатной частью женского тела нужен особый уход, а на возникновение растяжек и обвисание бюста могут повлиять и другие факторы, кроме активных занятий спортом.  Дамы, ведущие активный образ жизни, скажут, что обычный бюстгальтер не обеспечит должного комфорта во время тренировок. Вопрос решен: спортивному бра быть! А вот как его выбрать?

Выбираем по размеру: на спортивном белье нет привычной маркировки, указывается размер, как на обычной одежде: 42-44,46-48 или  XS, S, M и т.д. Постарайтесь все же примерить бюстгальтер и выполнить в нем несложные упражнения: попрыгать, потянуться, сделать глубокий вдох, наклониться и прочувствовать, насколько вам комфортно. Если бюст большой, то остановиться лучше на моделях с Т-фиксацией на спине: она даст большую поддержку.

Спортивный бюстгальтер: роскошь или необходимость

Спортивный бюстгальтер: роскошь или необходимость

Обращаем внимание на материал: как у любой спортивной одежды он должен быть эластичным, прочным, влагоотталкивающим и лучше, если будет специальная сеточка для испарения влаги. Для обладательниц большой груди делают специальные бра-топы с формованными плотными чашечками. Также есть модели с индивидуальной поддержкой каждой груди – тогда они не задевают друг друга и не задерживают пот.

Самое сложное – определиться со степенью поддержки: прижимающая или поддерживающая, для легкой тренировки, умеренной или интенсивной, либо выраженную понятиями высокая, средняя, низкая. Последнее деление подразумевает размер груди и интенсивность тренировки – чем больше грудь и выше интенсивность тренировки, тем лучше должна быть фиксация.

Дамы, отдающие предпочтение легкой тренировки, такой как йога и ходьба, могут выбирать бра только исходя из размера бюста. Чашечки для такого белья будут необязательны, под грудью должна быть широкая резинка и лямочки не должны быть параллельными, чтобы  не стеснять движения и закрывать женские прелести.

Умеренная нагрузка (силовые тренировки, танцы) предполагает высокую степень фиксации, лучше, если лямки будут сходиться на спине, а вот модель с индивидуальной фиксацией каждой груди (anti-uniboob) будет очень кстати.

К интенсивным занятиям относят единоборства, бег и кроссфит. Однако под каждый вид занятий свои требования. Так для бега рекомендованы модели из плотной и хорошо дышащей ткани. Бретели могут быть тонкими. Цель – уменьшить раскачивание груди, поэтому на остальные функции можно не тратиться. Что касается, спортивного бра для единоборств, то здесь наоборот фиксация должна быть максимальной: движения руками будут активными и разнообразными. Для такой нагрузки лучше остановить внимание на моделях с широкой резинкой под грудью и сТ-фиксацией на спине. Бретельки не должны соскальзывать.

Спортивный бюстгальтер – это нижнее белье специального назначения, поэтому хвастаться им можно, но носить лучше вместе с верхней одеждой. Замените обычную футболку свободной майкой, можно с открытой спиной – это позволит вам оставаться в тренде и чувствовать комфорт.

Сегодня 17. 07. 2019
Мы подобрали для вас!
комментарии
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов сайта без согласования с редакцией запрещено.