меню
Они тоже хотели быть моложе
Смотреть

Уровень глюкозы и аппетит как показали последние исследования Университета Вашингтона, генетическая предрасположенность не имеет большого значения в борьбе с аппетитом и лишним весом, в первую очередь на это влияет уровень сахара в крови.

Савина Виктория – 27 октября 2014
Как показали последние исследования Университета Вашингтона, генетическая предрасположенность не имеет большого значения в борьбе с аппетитом и лишним весом, в первую очередь на это влияет уровень сахара в крови.
Содержание:

Как показали последние исследования Университета Вашингтона, генетическая предрасположенность не имеет большого значения в борьбе с аппетитом и лишним весом, в первую очередь на это влияет уровень сахара в крови. Тем не мене, что касается ощущения сытости, гены имеют решающее значение.

Суть эксперимента

Команда ученых изучила 21 пару однояйцевых близнецов, рассматривая, имеется ли схожая (наследственная) реакция при взгляде на фотографии еды после нескольких часов голода, а также как меняется эта реакция в состоянии сытости.

Как показали последние исследования Университета Вашингтона, генетическая предрасположенность не имеет большого значения в борьбе с аппетитом и лишним весом, в первую очередь на это влияет уровень сахара в крови.

Как показали последние исследования Университета Вашингтона, генетическая предрасположенность не имеет большого значения в борьбе с аппетитом и лишним весом, в первую очередь на это влияет уровень сахара в крови.

При использовании идентичных близнецов в исследовании можно говорить об эффективности эксперимента, так как каждая пара имеет максимально схожие гены и  тоже воспитание.

Нездоровая пища оказывает на наш мозг влияние, подобно наркотическому, и это не преувеличение!

Близнецы ели одинаковые завтраки после чего подвергались сканированию мозга спустя 3,5 часа. Когда они смотрели на фотографии с высоким и низким содержанием калорий, сканеры записали активность центров мозга, отвечающих за аппетит.

Таким образом, эксперимент показал, что реакция исследуемых пар близнецов на фотографии различной пищи не были более схожи, нежели реакции совершенно разных людей, которые сканировались МРТ при тех же условиях. То есть, после нескольких часов без еды, ученые пришли к выводу, что гены и воспитание оказывают незначительное влияние на центры мозга, отвечающие за аппетит. Вместо этого было обнаружено, что активация центра мозга, отвечающего за аппетит, тесно связана с уровнем глюкозы в крови на этот момент.

Новость: Эффективное лечение гепатита С от которого страдает около 170 миллионов человек во всем мире

У людей, чей уровень глюкозы оказался более низким, произошла более интенсивная активация мозга, особенно при виде фотографий наиболее калорийных продуктов.

Сразу после сытого обеда исследуемые пары близнецов вновь подверглись сканированию мозга при просмотре фотографий еды. Важно отметить, что в данном случае, влияние на уровни активации мозга каждого члена пары близнецов было аналогичным.

Тем не менее, люди, чей уровень глюкозы остается низкими, имеют еще большую активацию областей мозга, отвечающих за аппетит.

Смысл эксперимента

Таким образом, поддержание уровня сахара в крови является ключом к поддержанию умеренного аппетита и в борьбе с лишним весом. Если мозг чувствует, что уровень глюкозы в крови становится низким, он будет делать все возможное, чтобы заставить вас есть. Это активация подобна наркотической зависимости. По итогам данного исследования можно смело заявить, что пропуск приема пищи не является хорошим способом, чтобы похудеть, так как пониженный уровень глюкозы в крови спровоцирует еще больший аппетит.

Следующей задачей ученых является выяснение того, как ожирение влияет на центры мозга, отвечающие за аппетит.

Сегодня 19. 07. 2019
Мы подобрали для вас!
комментарии
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов сайта без согласования с редакцией запрещено.