Добавить в закладки

Воспаление седалищного нерва. Как лечить?

Большинство современных болезней, связанных с позвоночником, стали распространенными в 20-21 веке. Связано это с существенными изменениями образа жизни человечества. В век технического прогресса нам больше не приходится заниматься многочасовым физическим трудом, чтобы обеспечить себя и свою семью. Вместе с тем, понятие «работа» все больше напоминает времяпрепровождение праздных дворян: многочасовое сидение, чтение, общение с другими людьми. Собственно за такую физическую лень люди и платят своим здоровьем. Остеохондроз, ишиас в частности, заставляют вспомнить о необходимости движения, как о залоге здоровой и нормальной жизни.

Воспаление седалищного нерва

Воспаление седалищного нерва

Остеохондроз — проблема нередкая, врачи научились ставить на ноги пациентов с разной стадией остеохондроза. Ради спасения в ход идут разные способы — от массажа и гимнастики до серьезной хирургии и мощных лекарственных препаратов. К сожалению, пациенты обращаются к эскулапам, когда терпеть приступы боли становится невозможным, а также когда тело отказывается и вовсе подчиняться. Почему так получается? Каждый день мы выполняем определенные действия, нагружая конкретные группы мышц и расслабляя, позволяя лениться другим. Нагрузка неравная и регулярная меняет нормальное положение тела, нарушает осанку. Это в свою очередь неправильно распределяет «обязанности» разных участков позвоночника, из-за чего позвонки с течением времени начинают смещаться, деформируя хрящики и суставчики между собой. И тогда эти хрящики-суставчики (в медицине — межпозвоночные диски) начинают мстить за пренебрежительное отношение. Деформируясь, они начинают выпирать, образуя грыжи, защемлять кровеносные сосуды и нервные пути. А это уже обеспечит симптомы остеохондроза. Нарушение нормального питания мышц способствует мышечным спазмам, образованию воспаления в местах защемлений, образования грыж. В итоге очередной приступ боли сопровождается «обездвиживанием» конкретных частей тела, человека будто парализует. Снять приступы боли, спазмы и онемение помогут только сильнодействующие препараты. Дальнейший путь к восстановлению нормального функционирования позвоночника довольно длительный и долгий.

На каждую 1000 населения приходится 1,5 случая остеохондроза поясничного отдела, который может привести к ишиасу — воспалению седалищного нерва. Медики выделяют ишиас из этой группы, поскольку седалищный нерв — крупной нервное образование рядом с крестцовым отделом. Этот нерв отвечает за чувствительность и подвижность ног, поэтому при воспалении и защемлении седалищного нерва человек теряет возможность ходить, но продолжает чувствовать невыносимую боль.

Причины ишиаса

Воспаление седалищного нерва — заболевание сложное, часто оно обусловлено стечением ряда факторов, главный из которых — малоподвижный образ жизни. Если Ваши физические нагрузки нерегулярны, носят стихийный характер, не соответствуют Вашему уровню подготовки, то Вы находитесь в группе риска.

Также ишиас может стать следствием таких причин:

  1. травмы позвоночника способствуют нарушению нормальной подвижности и могут стать первопричиной или способствовать развитию заболевания;
  2. серьезные внутренние заболевания, например, сахарный диабет, подагра, гормональные сбои, которые нарушают нормальный обмен веществ, влияют на состояние межпозвоночных дисков, а также на воспалительные процессы, заболевания опорно-двигательного аппарата;
  3. ряд вирусных и инфекционных заболеваний может способствовать развитию ишиаса, его осложнениям (например, малярия, туберкулез, сифилис);
  4. онкологические заболевания, дающие метастазы в позвоночник;
  5. отравление — долговременное продуктами распада алкоголя либо из-за больших доз тяжелых металлов (ртуть, свинец и другие);
  6. беременность из-за изменения нагрузки на тело и позвоночник также может провоцировать появление признаков ишиаса.

Лечение ишиаса

Самое важное в лечение остеохондроза — вовремя обратиться к специалистам. Чем дольше пациенты терпят, тем сложнее вернуть их к нормальной жизни, тем больше сил, денег и времени уходит на лечение. Все болезни позвоночника лечатся на протяжении долгого времени — несколько месяцев, а порой и лет уходит на полное восстановление здоровья. Длительность ремиссии целиком и полностью зависит от дальнейшего отношения больного ишиасом к своему здоровью, а также от его физических возможностей, так как остеохондроз обычно проявляется у людей в возрасте.

Также успешность лечения ишиаса зависит от его причин. Как и многие заболевания, воспаление седалищного нерва и его последствия лечат комплексно, применяя параллельно несколько методов воздействия, а также постепенно переходя от медикаментозного лечения к исключительно физиотерапевтическому.

Комплекс медицинских процедур, применяемых при ишиасе, включает:

  1. прием лекарственных препаратов;
  2. физиопроцедуры, массаж, акупунктура;
  3. лечебная физкультура;
  4. фитотерапия;
  5. нетрадиционное лечение.

Разблокировка седалищного нерва

Прием лекарственных препаратов при ишиасе

При воспалении седалищного нерва врачи ориентируются на много факторов. Играют роль возраст человека, характер симптомов, стадия заболевания, наличие противопоказаний, сопутствующие и хронические болезни. При этом все назначенные препараты делятся на такие группы:

  1. Обезболивающие препараты. Обычно применяют лекарства, обладающие обезболивающим и противовоспалительным эффектом. По нарастающей силе воздействия — анальгетики, Диклофенак, Мелоксикам. Назначаются они по определенным схемам, в форме таблеток, инъекций.
  2. Блокирующие препараты — новокаиновая блокада выделяется так, как она имеет несколько другое воздействие. Только опытный специалист может делать уколы новокаина, чтобы правильно блокировать нервные окончания. В этом случае воздействие препарата направлено именно на них, в результате чего снимается мышечный спазм, а значит и частично — боль. Назначается только при сильных болях.
  3. Раздражающие препараты. Эти средства в виде мазей, гелей, кремов обладают сильным разогревающим эффектом. За счет теплового воздействия и раздражения кожных рецепторов происходит расслабление мышц, улучшение циркуляции крови, снижение воспаления и отечности за счет стимуляции естественных биологических процессов. Такое лечение местного воздействия дает стойкий результат только в сочетании с внутренним приемом препаратов. К такой группе препаратов относят мази с содержанием скипидара, камфары, стручкового перца, пчелиного и змеиного яда.
  4. Витаминные комплексы. При ишиасе нужен быстрый эффект, поэтому назначаются курсы уколов, поддерживающих здоровье нервной системы, а именно — витамины группы В.

Массаж

При остеохондрозе массаж рекомендовано проводить курсами. Причем делать его можно и при обострении, и при улучшении состояния. Техника массажа в этом случае будет отличаться. В периоды острой боли массаж делают легкими поглаживающими движениями, с незначительным усилием, растиранием. Сильные энергичные движения могут причинить сильную боль и провоцировать очередной спазм мышц. А вот когда пациент идет на поправку, то массажист может использовать весь арсенал манипуляций — растирание, похлопывание и прочее.  Массаж при ишиасе охватывает обширную зону: поясничный отдел, заднюю поверхность бедра, голени. Поэтому и продолжительность массажа занимает до получаса. Хотя за меньшее время успеть воздействовать на спазмированые мышцы для их расслабления будет сложно.

Как об отдельной форме лечения врачи говорят об остеопатии — ручном воздействии на тело пациента путем поглаживания, растирания конкретного участка. При ишиасе такую методику применяют не так давно. Она позволяет быстро снять боль, но не дает стойкого эффекта, так как воздействуют на следствие, а не на причину.

Физиопроцедуры

Спектр применяемых процедур широкий — магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез, УВЧ. Применение процедур дает разогревающий, противовоспалительный, расслабляющий эффект. Таким образом, происходит воздействие на определенные группы мышц, улучшается питание тканей, восстанавливается кровообращение. Применяются процедуры курсами, так их эффективность выше. Некоторые назначение врач делает независимо от наличия обострений ишиаса в целях профилактики.

Акупунктура

Древнее восточное искусство иглоукалывания очень востребовано и признанно как методика быстрого расслабления мышц при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. При воспалении седалищного нерва успешно прибегают к этой методике, лечение назначается длительными курсами (до 4 месяцев). Иглоукалывание позволяет улучшить местное кровообращение, запустить собственные процессы организма в нужном направлении — снятии воспаления и отека в месте защемления нерва, снижение болевого синдрома. Как и многие процедуры, улучшающие кровоснабжение тканей, акупунктура ограничена в применении при раковых образованиях, инфекционных болезнях. При местных кожных высыпаниях, повреждениях специалист также может отказать в проведении иглоукалывания.

Лечебная физкультура

Независимо от прежнего образа жизни и физической подготовки все больные, страдающие ишиасом, лечатся физической нагрузкой. Это неотъемлемая часть лечения при заболеваниях позвоночника. При остеохондрозе нагрузку подбирает доктор. Если какое-либо упражнение из назначенного комплекса вызывает у больного дискомфорт, нужно обязательно сказать об этом лечащему врачу. Возможно, пациент неправильно выполняет движения или состояние еще не позволяет выполнять конкретные упражнения. Постепенно список упражнений расширяется. При ремиссии выполнение физкультуры также должно быть регулярным. Это обеспечит равномерную нагрузку на позвоночник и хорошее самочувствие на длительный период. В период обострений пациентам предписан постельный режим и о выполнении гимнастики речи не идет. Описанный ниже комплекс является примерным, поэтому перед началом занятий лучше проконсультироваться у своего врача. Упражнения нужно выполнять неторопливо, без резких движений, чтобы не провоцировать приступ боли. Упражнения выполнять на ровном основании, лучше на специальном коврике. Примерные комплексы упражнений можно найти здесь: как лечить грыжу позвоночника без операции?

Гимнастика при ишиасе:

  1. Исходное положение — лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Отрываем стопы от пола и поднимаем согнутые ноги к груди, стараясь коснуться коленями. Выполнить 10 раз.
  2. Исходное положение — лежа на спине, ноги прямые. Поднимаем поочередно ноги, задерживая их на несколько секунд. Повторите 10 раз.
  3. Исходное положение — то же. Поднимите ноги над собой (можно под 90 градусов), останьтесь в этой позе на некоторое время. Постепенно увеличивайте время до 5 минут.
  4. Исходное положение — лежа на животе, руки за голову или вдоль туловища. Отрывая плечи от пола, поднимите верхнюю часть тела. Задержитесь в этом положении. Вернитесь в исходное положение. Повторите 5 раз.
  5. Исходное положение — стоя на коленях. Выполняйте наклоны туловища, вытянув руки перед собой над головой, соединив руки в замок.
  6. Исходное положение — стоя, ноги расставьте на ширине плеч. Выполняйте наклоны в стороны.
  7. Исходное положение — сидя на стуле (на полу). Руки держите за головой. Разворачивайте верхнюю часть тела в сторону, вернитесь в исходное положение, затем повернитесь в другую сторону. Снова вернитесь в первоначальное положение. Повторите еще несколько раз.
  8. Стоя рядом со стеной, вытяните руки вперед и поставьте их на стену. Перенесите массу тела на ладони, опираясь на них, приблизив корпус к стене. Медленно вернитесь в первоначальное положение.

Фитотерапия

Большинство применяемых народных методов основано на лечении травами, использовании противовоспалительном, согревающем эффекте растительных компонентов. Возможно применение средств как внутрь, так и наружно. Фитотерапию хорошо применять при стихании боли, как профилактику приступов. В периоды обострений медикаменты дадут эффект быстрее и будут результативнее.

  • Растирания. Согревающий эффект спиртовых и водочных настоек дополняют противовоспалительным свойством растительных компонентов (стручковый перец, например). В частности сосновые почки настаивают неделю на водке, а потом используют для растирания больного месте.
  • Прием отваров, содержащих противовоспалительные растения — календулу, ромашку аптечную.
  • Компрессы и мази на основе черной редьки (ее сока).

Нетрадиционное лечение

В поисках снятия боли пациенты часто прибегают к методам, которые не являются признанными официальной медициной. Между тем, многие из них обретают популярность, имеют определенное сходство с рекомендованными методиками. Например, мокса-терапия основана на использовании травяных сигар и их воздействии на биологически активные точки. Также из нетривиальных способов лечение пчелами и продуктами пчеловодства, применение пиявок, баночный массаж, солевые и грязевые ванны. Врачи могут рекомендовать смену климата, отдых в санатории, так как переохлаждение может усугубить состояние здоровье и затянуть лечение.

Профилактика

  1. Лечить болезни позвоночника сложнее, чем их предотвратить. Чтобы не иметь проблем в этой сфере здоровья, очень важно:
  2. Соблюдать чередование физической нагрузки и отдыха;
  3. Выполнять регулярную гимнастику, направленную на улучшение осанки и укрепление мышечного корсета спины.
  4. Использовать ортопедические товары — корсеты, бандажи, матрасы. О необходимости конкретного вида для больного лучше узнать у врача.

Многие болезни успешно предотвращают регулярные занятия спортом. Это могут быть легкие и приятные действия — плавание, йога, бег, танцы. Важно загружать разные группы мышц равномерно, чтобы не испытывать потом дискомфорт. Указанные виды спорта улучшают кровообращение. Если Вы сомневаетесь, какой вид спорта вам подойдет, то познакомьтесь с Тибетским комплексом упражнений, который отлично подойдет для профилактики остеохондроза и многих других болезней.

Получили ответ? Расскажите друзьям!
Новости партнеров

Добавить комментарий

Расскажите историю на тему
"Мой способ избавления от морщин"

Кейсы

Чем я лечила грибок на ногах

Что новенького
Комменты